サッカーの鳥かごとは ディフェンスの練習のやり方を解説 Activel
今回は、1対1で負けないディフェンスの練習法をご紹介していきたいと思います。 ボールを持った相手に対して、どのように対応するか、どうすればボールを奪えるのかなどを解説していきたいと思います。 目次 1 ポイント1：身体の向き 2 ポイント2DFは奪ったらコートの外へボールを持ち出したら終了 ノルマ ・DFの選手は下がってブロックを作らない。 時間 ・〜25min 以上が練習メニューのオーガナイズです。 3練習メニューのテーマ 以下の3つの項目が練習メニューのテーマです。 目的
